Stable Management --- Lesson 5

今天我們教馬毛的顏色, marking, 看蹄甲等等.


我們去看上星期見過大腿生水囊的馬兒, 馬兒動了手術割除水囊, 疤痕長長的, 用粗線縫著, 看得人毛骨悚然.


一個粗魯的中年女人上來指著教練和我們, 說我們不可以摸馬兒, 因為馬兒會以為我們手中有食物, 會咬我們. 原來是老闆娘, 我們來上課的都是愛馬之人, 總不免會愛摸摸馬兒, 我們都跟馬兒相處了一段時間, 對馬兒的脾性總有理解, 總不會伸手讓馬兒咬吧.


同學仔們議論紛紛, 說新老闆夫婦的style, 似乎對馬兒的感情疏離了些.


我們入料房看飼料, 馬伕叔叔在給馬兒準備飼料, 同學仔說他像大伙頭, 拿著大勺, 一勺一勺的挑著不同的飼料倒進馬兒的飼料盤.


我們去看一隻戴了耳圈的馬兒, 原來他有咬門閘的壞習慣, 咬的時候不免吐了風入肚, 之前有隻馬馬總是肚痛, 還道牠病, 後來才知道牠是咬門閘咬出肚風, 吞得太多風會有生命危險的. 帶了這個耳圈, 鎖著咽喉就可以防止這個情況.

第37屆香港藝術節 --- 莫桑斯克的馬克白夫人 by 拉脫維亞國家歌劇院

這齣歌劇令我大吃一驚.

之前看簡介已知這齣歌劇的時代背景較一般常見的歌劇近代, 但我沒預料到一向走高雅路線的歌劇, 會上演一齣如此粗暴的劇目.

故事背景本身就是在一個粗鄙的工場, 所有角色人物都是市井小民, 沒有受到多少教育, 全劇由對白, 演繹, 節奏, 任何細節都十分粗獷, 其實不易讓看慣了優雅歌劇劇目的觀眾接受.

這個批判性的題目, 可能以DRAMA或play形式去present, 已經夠好了.

第37屆香港藝術節 --- 阿爾辛娜 by 拉脫維亞國家歌劇院

從劇照看來, 這齣歌劇的場面理應是十分華麗, 現場所見, 演員服飾的確色彩鮮艷, 但故事背景魔幻, 舞台佈景未能表達之餘, 只有乏力的空白.

男主角以假聲男高音來唱, 我還是第一次聽到, 老實說, 礙耳非常, 扭著喉頭唱歌, 不男不女的, 聽得很不舒服.

劇至中段不時發現中文字幕沒跳動, 還道是字幕壞, 後來才發覺原來演員在唱詠嘆調, 一個字用上十多二十個音來發聲, 難怪唱一分鐘也未必唱到幾隻字, 故事劇情推進很慢很慢. 其實有些悶.

我不在家, 就在去博物館的路上 by 李俊明

還以為是描述世界各國的不同博物館, 原來全都是英國博物館, 正確一點, 這些博物館都在倫敦和倫敦市郊.

書雖然三百頁, 不過字少圖多, 老實說圖片的拍攝技巧不算最好, 不過勝在色彩鮮艷.

一邊看一邊很想去倫敦住下, 在那邊工作, 因為如果專程去旅行, 又不會捨得花所有日光時間躲在博物館的室內, 但如果在那邊工作, 又有收入, 又有工餘時間, 可以每個週末逐一去遊覽每個博物館.

大概每個人都會有點儲物情意結, 看著一些collection item總是有趣, 我常想去看洋娃娃博物館, 希望很快有機會去看看.

迪士尼冰上世界Disney on Ice《公主的夢想》

還是第一次入亞洲國際博覽館, 位處偏僻, 認真風涼水冷.

這輩子首次一次過見到那麼多"公主", 場面"壯觀". 其實我是盲摸摸兼湊熱鬧的來看Disney on Ice, 所以之前也沒留意主題是disney princesses. 來到現場, 八成以上的觀眾都是一家大小, 而且大部份都是帶著女兒來, 而這些女兒們最少有六成是穿上各式各樣的公主裝, 而最恐怖是由於是日天氣寒冷, 各位公主在公主裙外加上各種風褸, 太空褸, 飛機恤, 運動鞋, 甚至褲子. 我差點未入場先暈倒.

作為非disney fan兼反公主及童話故事人士, 我覺得這次Disney on Ice的編排很好, 特技, 舞台效果都很impress, 演員的溜冰技術當然令觀眾看得興奮, 其中以阿拉丁一段最適合溜冰表演.

雖然演出沒甚麼深度, 公主故事也多教壞小朋友, 不過以舞台效果論表演, 這次演出非常成功.

Novotel @ 東涌

走hip hotel路線吧, open toilet設計, 是要好朋友才能兩人一房啊.

我20幾歲, 已經做好準備 BY 松原惇子

從文字中, 作者大概有四, 五十歲, 對人生不是很有計劃, 倒有點今朝有酒今朝醉.

我不太覺得她有能力去指導別人的生活, 看來她自己仍很混亂, double standard, 十分主觀, 她的說法很矛盾, 一方面她說不喜歡別人"扮好人", 要做自己, 轉頭又說女孩不打招呼要不得, 每天早上親切和善的跟每一個人打招呼, 但其實只是扮親切, 做自己的話, 一早起來根本不想看別人一眼.

大概我遲了十年才看這書, 這書提給的一半素質我已經有, 沒有的另一半, 因為我不認同.

不過這本書說得對, 二十歲初, 剛投身社會, 根本不知自己要甚麼, 渾渾混混, 是有點絕望的看不到前途, 是因為當年的經濟環境, 還是女孩總是這樣?

一B在手

這幾天很有BB緣, 抱了兩個BB.

對年青父母來說, 抱BB可能已經抱到不想抱, 但我很少有這個機會.

抱著BB在懷中, BB就乖乖的伏在胸前, 心中有一下觸動.

幸好只有一下, 我一定要記住, BB是會長大, 會三十歲, 四十歲, 五十歲, 絕對不可以因為"得意"和"鍾意小孩子"而生BB, 那是一條八, 九十年的人命, 不是在街邊買一隻的小狗.

Tea@TST King Ludwig

非常多款式dessert, 不過如果尺碼再細一點更好, 更不浪費.

拿了pancake, 自己加雪糕, 好味!

粟米湯的粟米是打碎成茸煮的, 還是第一次喝, 粟米香味很突出.

豬腿皮脆肉嫩, 留著肚吃豬腿也沒多吃香腸.

可能是因為多下了garlic, 所以pasta鹹了, 如果有penne會更好.

總的來說, 其實只以食物論, 可能尖沙咀King Ludwig更勝赤柱King Ludwig一籌!

又是無言留言

看到來電顯示, 仍是不禁背心一涼, 也有點擔心.

一聽, 又是分多鐘的空氣聲, 始終no news is good news.

不信或者盡信

少年時對看風水, 看面相等事情沒特別興趣, 這幾年聽了朋友的故事, 更不敢看風水面相.

不是不信, 可能反而是因為不敢不信, 所以不敢看.

看了, 人家說了, 你敢不敢不跟, 聽了不跟, 將來有甚麼不好的事情發生, 你總會暗怪自己為什麼不聽相士所言, 但今天相士所言, 又未必中意, 於是又會委屈自己, 倒不如不問不聽. 若然真的相信, 便要全盤相信, 做足全套.

Lunch @ Le Monde d' Ulysse (Restaurant Galerie)

門口很小, 在熱鬧的街市中, 拿著地址找也走過了頭.

舖面太小, 一定要訂位, 套餐不包餐飲, 另加必吃的煎鵝肝, 兩個人HK$451, 是貴了一點, 不過煎鵝肝的確好吃, 不能錯過.

第37屆香港藝術節 --- 孫尹婷豎琴獨奏會

孫尹婷在台上較拍攝宣傳海報美, 她中學就讀DGS, 剛在美國完成博士學位回香港, 據說是香港第一個擁有博士學位的豎琴手.

豎琴獨奏, 我這幾年都好像沒有聽過, 她的演出的確出色, 尤其幾首優美的樂曲, 但其中有兩首, 一首是跟flute合奏, 一首是香港作曲家的新作, 就如台下觀眾所言, 真的聽不慣.

這首由作曲家陳慶恩新作的樂曲, 比較有趣, 有章節是將咭紙置在弦線上而改變音效, 又有章節要harpist轉身去敲打身旁的小型敲擊樂器, 陳慶恩也說多謝Teresa肯作新嘗試, 雖然我們作為觀眾對這些新嘗試不甚欣賞. 其實不懂彈harp的人, 給harp寫樂曲是有難度的, 因為他們未必會明白harp的限制, 所以陳慶恩也說寫起了樂章要讓Teresa試一下可行性, 不行的話要再改.

表演後有Q&A session, 聽上去全院滿座是席中有不少是Teresa自己的親友, 陳慶恩跟Teresa一起上台, 不知為什麼, 陳慶恩老是幫Teresa擋架問題, 又不是甚麼難堪問題, 也是正正經經問的呀, 我也想聽聽Teresa的看法.

其中有人問道, 為什麼豎琴在香港甚至世界上不能似鋼琴普及, Teresa答因為豎琴貴這個答案真教人失望, 發問的觀眾也說, 只要普及自然會因大量生產而令價錢下降, 但Teresa又聽不明, 未能答到問題. 其實豎琴不能普及, 可能跟pedal有關, pedal harp結構複雜, 造價高, 一來學習的財政門檻較高, 二是因以pedal控制升降key, 腳部動作也複雜, 所以學起來不似鋼琴容易.

再問到Teresa的學習過程, 練習豎琴是一件耗用體力的工作, 而且因動作關係, 容易導致肌肉勞損, 所以每天每次也不能練太久.

Btw, 場刊指Teresa初學豎琴時是在中學借用豎琴練習, DGS有豎琴, 真好…….不知如果我將來能買到pedal harp, 我送level harp去協恩, 協恩肯不肯收呢?

十分充實而成功的一課

上課前遇到上次代課教練自己的學生說起, 才知道原來外籍代課教練經常都向他們說他們這樣騎會死的, 新年時也是這麼說, 那也好, 我還以為是我特別差, 他才這樣說.

之前入馬房帶Bumpty出來, 很多時最初兩分鐘會給Bumpty嚇窒, 不過上了stable management, 調節了心理準備, 今天沒問題了.

有比較才會知道好, 今天教練回來, 我們學到的充實得多.

今天教練幾乎不讓我們停下來, 先trot大圈, 單手trot, folding trot, 還要trot circle, 站著trot, 右手放在肩膀上打圈trot, 右手伸過背後拉著左手trot, 右手墊在屁股上trot, 右手拉著馬鞍後頭sitting trot, 還有其他熱身運動, 例如雙腳放在鞍前, 然後放下來打圈, 接著屈向後作跪著狀等等.

緊接下來是trot circle, 然後canter跟尾等動作, 現在我不太怕Bumpty, 雖然Bumpty第一個圈go large canter時嚴重偏離航道, 而且trot circle時見隔鄰的迎頭馬想打交, 不過我仍控制得到.

今天canter得似乎不錯, 尤其最後一round, 人坐得直, 用inside leg逼著Bumpty再加outside hand向外拉, Bumpty不過份bend in, 很好.

差不多下課時教練跟我們簡單地檢討一下表現, 教練第一句說: "唔好意思, 今日語氣比較重." 嗯, 我不覺得啊, 只覺得教練今天直接爽快, 好得很. 說到最尾, 教練有點悔氣的說: "以後你們的馬有問題, 我不會上馬幫你們調教, 會找你們的同學仔幫你們調教." 噢, 看來是因為這回事跟老闆嘔氣來吧.

可能今天心情好, 下課後我自己帶Bumpty去洗腳, 洗帶牠回馬房, 出來時見隔鄰班的同學仔仍未收馬, 又幫忙收馬鞍, 還接連收了兩個, 之後還回去拿薄荷糖分給馬馬們吃, 今天的課堂很愉快呢.

學習平衡

仍在今天努力地要自己放鬆心情.

溫柔爸爸

聽到一個四平八穩成功人士型的男子, 溫柔的孩子在電話裏說話, 覺得又可愛又溫暖.

緊緊過關

真是緊得那麼緊, 好在過關, God bless!

久未嘗初戀滋味

可能是身邊的朋友多有若干年資或次數的戀愛經驗, 我很久沒接觸過初戀的感覺.

朋友剛開始戀愛, 這種成熟的初戀, 其實比十來歲無知少年來得更實在, 更好玩, 更有趣, 聽她滔滔不絕的在說她的戀愛體驗, 我聽得很高興.

戀愛是需要學習的, 兄弟, 慢慢學罷, 路還長呢!

Dinner@上上拉麵小籠包

這裏很吵耳, 我覺得自己在拉大聲門聊天.

食物品質很一般, 豆沙餅油得很可怕.

第37屆香港藝術節 --- 一人馬戲獨腳騷

朋友在挑選表演節目一同觀看方面一向沒運氣, 每次我挑的還好端端的, 她挑的幾乎百發百錯, 事實又一次證明.

我們的觀後感是, 下次如果見到節目在屯門表演, 首先應該想想為什麼它要在屯門表演.

花一個多小時入屯門, 又花一個小時離開, 為看四十分鐘表演, 基本上我也不知道自己看了甚麼, 甚至無從罵起, 表演者完成表演我們還不知道, 甚至他去把房門開了我們也還未醒覺, 好明顯現場約一百位觀眾也不知他在幹甚麼, 幸好沒有天真無邪的小朋友爆句: "他在做甚麼."

都說法國人所謂的"馬戲", "雜技"都不對中國人口胃, 萬勿小心.

事業愛情兩得意

今天接連聽了兩位朋友的事業和愛情突破性發展, 實在很替兩位高興.

第一個其實是朋友的朋友, 雖然會在朋友聚會中碰面, 但我們沒有私交, 不過他經過近十年的等待, 苦心經營, 自費去澳洲學飛, 今次入圍去澳洲作最後測試, 我實在很替他高興.

第二個是這些年來碩果僅存的好朋友, 她在毫無預告的情況下突然宣告正式初戀, 大家苦等近十年終於等到這好消息, 這麼好心好人的大眾姐妹, 大家都希望她能找到個好歸宿, 見她那個興致勃勃的樣子, 我很高興.

今天我就是替人高興已很高興.

Stable Management --- Lesson 3

今天教練教了我們分不同用途的馬衣, 不同款式的馬鞍和馬鞍上的不同位置的名稱, bridle和bits款式和名稱, 還有不同的bedding用料.

教練示範穿馬衣, 之後問誰來試試, 我舉手去試試, 我明明之前已懂得穿馬衣, 不過可能有點緊張, 剛開始時把馬衣放得太後, 所以把馬衣穿得太緊, 還大意地把跨過馬肚的帶反了, 完全不合格, 真失敗.

Late lunch@Poppy's Restaurant & Wine Bar

下午二時多才入座, 還以為情人節的下午茶, 這種有情調的餐室會滿座, 結果也沒有半滿.

原來這裏不辦下午茶, 只有午市和晚市, 下午三時休息.

其實室內的椅桌燈飾每件看來都不是貴價貨, 不過拼在一起看上去很歐陸典雅式, 最成功是套在椅背的椅套, 令整個餐室看上去有種歐洲小康家庭的典雅感覺.

甘棠第 & 猶太莉亞堂

幸好甘棠第沒有給賣了拆了, 那裏的建築很美, 外觀很古典, 室內則有點修飾多了, 地下高層大廳給翻新的閃閃生輝, 只怕較何甘棠當年有一點點失真吧, 不過三層來說這層最美, 可惜我們走到這層已接近收館時間.

入館時見到有人走出閣樓的露台, 不過我找不到出露台的門口, 不知是不是時間太晚所以關了.
末世聖徒入駐甘棠第四十年, 以一個教會來說, 這裏的地方似乎太狹少, 見到唯一的遺痕是入口處的洗禮池.

Btw, 其實這裏是孫中山紀念館, 不過也沒有甚麼特別展品, 很多都是複製品, 少年時我曾做過一個孫中山的專題報告, 所以很多資料我都知道, 老實說紀念館的資料不特別有趣, 還是甘棠第本身較為吸引.

之後我們沿山而上, 走到羅便臣道, 我想去看看在上面的猶太莉亞堂, 那些猶太人可真大鼻, 我知裏面是私人地方, 也沒打算要入內, 我只不過在羅便臣道的政府土地向莉亞堂看入去, 長時間駐守在那段羅便臣道的尼泊爾藉立即衝過來不太友善的說"may I help you?" 我都很肯定"no"而且我是身在公家地方, 不過也給他嚇窒了, 沒有給莉亞堂拍照.

第37屆香港藝術節 --- 紅樓夢 by 上海越劇院

始終都是怕了“紅樓夢”這種戲, 當年我連看精簡少年白話版也看不來, 實在耐不住它的煩氣, 尤其是林黛玉, 自以為是, 多愁善感, 人家注意力稍不在自己身上便要生要死, 好啦, 終於讓她求仁得仁. 賈寶玉披著“不欲受禮教綁束”的外套, 根本就是一個無半點能力的登徒浪子, 每天就混在女人堆中, 要享受這個大家族的榮華富貴, 又不想受大家族的規矩, 世上哪來免費午餐?

越劇演來婉婉若若, 正適合演紅樓夢這等有氣無力的女人脂粉戲. 紅樓夢被譽為有極高文學價值, 以 “紅學”尊稱紅樓夢研究, 但sorry, 我有眼不識泰山, 不懂欣賞.

勁頹代課教練

今天外籍教練的學生都請了假, 我們的教練又有事, 我們兩個同學仔跟代課教練上課.

今天騎170 Olympic Dream, 要馬伕叔叔幫忙拉入沙圈上馬.

外籍教練的英語流利但有嚴重口音問題, 我經常聽不明他的指示. 我似乎表現得很差, 他不停把我停下來, 改我拿韁繩的手勢, 拿的長度位置, 又不斷指我canter時背部太傾前, 不夠向後, 說我這樣騎下去會掉下來死掉.

末了, 教練還把我們停下來, 叫我們問問題, 讓他來解答.

我們今天只有兩人, 只上四十五分鐘課, 就這樣給他拖掉了, 真浪費了我們的時間.

盡量不投入感情

已知這段關係可能未必能再延續下去, 已經作了走一天算一天的打算, 雖然仍然希望最壞的打算不會發生, 但為免分手時太傷太痛, 還是好好學習, 不要投入感情.

第37屆香港藝術節 --- 牡丹亭

牡丹亭的故事我感動不深, 反而是三個麗娘, 白衣, 紅衣, 藍衣令我眩目. 看看場刊, 原來奧斯卡金像獎得主和田惠美作服裝設計, 怪不得清麗脫俗, 中式芭蕾舞衣設計, 西方的芭蕾舞, 加中式的愛情故事, 輕柔美麗得不可方物. 故事, 我已沒大興趣, 只看舞姿舞衣, 已經滿足.

太震驚

發生了甚麼事? 實在震撼了.

不過一句:「與你何干?」是太多事吧.

被廣告影響行為

廣告推銷商品不止影響購買行為, 也影響了使用商品的行為.

多年以來我都擠像電視廣告般多的牙膏, 我還是近年才發覺擠很少牙膏擦牙一樣, 不止牙膏, 用碗盛飯, 盛粟米片也一樣.

要小心拿捏使用商品的份量喔!

蘋果橘子經濟學 by Steve D. Levitt & Stephen J. Dubner

我知道我是比較遲才看這本書, 因為書中的案例一早有人給我說過. 原來卓韻芝十分喜愛這本書, 因為我發覺差不多從她的節目中聽過大部分書中的例子.

這本書的中文譯名實在差勁, 我明白書的主旨是說我們常常以為的傳統知識, 在經濟學的研究和數據下, 可能是另一回事, 即是英文原著的封面, 蘋果剖開是橙的道理, 但就此將Freakeconomic譯為蘋果橘子經濟學實在太失真.

這書的例子確是生動有趣, 但例子是讓我們更容易明白背後道理或者理論的引子, 但我總看不清背後的想說明的理論, 除了: "你傳統上所知道的, 在數據面前未必是真的."

書中很多引述自New York Times的節錄, 都在為作者解說, 說作者是個不拘一格的天才, 不是在特定的框框下發表文章. 我同意如果不能以淺白的文字令受過良好教育的受眾明白那些所謂經濟學理論, 那麼那些理論基本上沒意思, 但這本書樣樣都開了個頭, 他發現了或者論證了某種模式, 然後又怎樣?

從書中我領會到, 學者可以manipulate數據去迎合他的假設, 在書被提到已被推翻理論的學者可以, 這書的作者也可以, 反正第一普通讀者不會去覆核數據的真確性, 二來學者可以用各種理解去解釋數據去支持他們的論點.

我並不否定這書, 說實在也頗喜歡這本書, 這本書最好出個續集, 說說我們可以如何運用這些發現.

黎姿結婚了

過去一年見到很多女藝人結婚, 不過黎姿這幀結婚照, 總令我覺得很特別 --- 她笑得很甜, 原來笑容的真心是看得出來, 不管已有多少年演藝經驗.

恭喜黎姿覓得如意郎君!

Stable Management --- Lesson 2

到上課時候, 阿sir還未下課, 我們幾個同學在等著, 見到獸醫在給一隻馬兒檢查, 馬兒的腿都包著厚厚的棉布, 見獸醫在解開棉布檢查, 我也見到馬兒的腿都傷了, 獸醫在逐寸逐寸的摸骨檢查, 馬兒一邊在縮著腿, 似乎很痛的樣子, 末了還痛得有點想跳起, 於是獸醫著馬伕拉馬兒到後邊較少人的地方, 以免傷到旁人.

聽聞早前馬兒在一個參觀日, 可能人聲太大受驚, 竟將繫著自己鐵閘扯掉, 自己咬著鐵闌跑出沙圈, 再跳過沙圈差不多比我還要高的圍欄, 這樣子當然跳不過, 還滿身受傷, 現在已經是好得多了.

今天阿Sir重覆上一次代課阿sir教過的動作, 不過今天有notes派, 教用具名詞時比較仔細. 這樣看阿sir示範好像還不太難, 但我知做起上來總會做錯, 所以一定要練習.

上課到差不多尾聲, 也是馬兒們的午飯時間, 馬伕叔叔在派穀糧, 整個馬房都變得異常哄動, 全部馬兒都顯得十分興奮, 嘶叫的, 咬鐵閘在搖晃的都有, 我們也快快下課, 不要礙著馬兒下班吃飯.

住在山上

朋友新居在屯門區一個輕鐵站的山上, 我從這裏回到旺角, 車接車的接了三重, 一句鐘才到達, 實在遠了一點.

朋友家住五樓, 但因為屋苑建在山上, 看出去, 像十多樓高, 而且景色開揚, 不用擔心將來會有建築物建在前方, 阻擋景緻.

居住環境是舒適, 不過地處實在太偏遠, 我實在住不了.

再再再復課

隔了十個月, 終於復課, 油畫有這個好處, 事隔十個月, 仍然可以拿出油作繼續再畫.

其實很想今晚就了斷這幅畫, 實在拖得太久了, 結果仍未可以, 而且看來似乎還要多最少兩課......

第37屆香港藝術節 --- 賣花女

My Fair Lady裏面Aubrey Hepburn演活了Eliza, “the rain in Spain stays mainly in the plain”, 等搞笑場面, 我這等沒看過電影版的也能想像到好笑的情節, 賣花女與教授最後相愛開花結果, 更是電影版必備. 但看完裝Pygmalion English play, 覺得完全skip了學upper class English的搞笑, 教授和賣花女沒大團圓結局, 其實故事更高一個層次.

我覺得教授沒有愛上賣花女, 應該說是他沒有去想過愛或者不愛, 他是一個瘋狂愛上語言學的教授, 他最悏意的生活是跟好友平克林上校天天研究語言學, 生活上有管家和Eliza打點, 偶爾去探望母親, 那就是他最喜愛的生活, 他真的希望這樣直至永遠.

教授其實是長不大的孩子, 生活上要別人照顧, 而他就天生devote to語言研究, 心無旁鶩. 他無意去傷害Eliza, 而從一開始他已說明, 當實驗完成, Eliza可以去高級花店賣花, 從一開始已是明碼實價的合作關係. Eliza要怨要恨, 是她想多了, 她的轉變, 令她自大, 她不滿教授不對她動心, 當她已吸引全世界目光, 當全世界也認為她是公爵夫人, 教授仍每天以當日對賣花女的態度對她, 即是挖她瘡疤, 她不高興, 為了刺激教授而說要去幫教授的死對頭當助手. 沒有比這件事更能傷教授心, Eliza當然知道這句說話能傷害教授, 她卻不了解可以令教授有多傷心. 自己精心雕琢的完美藝術品, 更去給自己一直看不起的同行當助手. 不要說當真行動, Eliza這麼說已當場大獲全勝, 但那又如何?

教授沒想過自己施過甚麼恩, 也沒想過要甚麼回報, Eliza卻得一想二, 可謂無良心, 賣花女始終是賣花女, 她那已叫破了的喉嚨, 始終是破的. 有公爵夫人的外貌, 服飾, 談吐, 儀態又如何?

單手canter

今天終於不再騎Bumpty, 今天騎B408樂華成, 是一隻真正的高頭大馬.

最初我的確要熟練一下樂華成的步履, 畢竟有好一段時間沒騎過大馬.

頭半小時表現欠佳, 因為腳踏長了一點, 我老是踮著腳, 總是覺得騎不穩, 整個人在馬上晃著晃著, 教練所說的"散晒", canter circle跟尾極之勉強.

唯有請教練幫忙調短腳踏, 教練就說我要靠腳踏騎馬, 不過收短腳踏之後我真的騎得踏實得多.
今天的訓練很密集, 差不多沒時間休息, 不停的trot 和 canter, Outside hand單手拿韁繩和鞭 trot, 之後教練叫我們單手canter!

我已心裏暗叫: "死嘞!" 我一向canter也不大好, 還要單手, 剛才單手trot circle 入圈已不大好, 差點給樂華成跑掉, 單手canter我基本上是做了必定墮馬的心理準備.

出乎我意料之外, 單手canter來得很自然, 而且很舒服, 比雙手似乎來得更順暢, 我簡直有點enjoy.
我是canter to trot的downward transition不大好, 但單手canter本身不錯, 試了不同方向也ok, 當然樂華成又乖又聽話, 應記一功, 之後一圈go large單手canter也算是成功完成.

到最後教練要我們轉inside hand單手canter go large, 不知是不習慣還這樣本身是有難度, 我顯得手忙腳亂, 兩步下來聽到教練說我可以轉雙手, 勉強的轉手, 但發散集中力, 差點給抛出來, 最後難看地完成.

單手canter都頗好玩.

幾次勁減故事

人生中曾試過四次勁減十磅.

第一次是大學暑假時到上海實習一個月, 沒特別節食, 沒特別不吃甚麼, 不過確然天天早上甚至晚上都吃西瓜, 一月下來, 瘦了十磅, 回到香港很多人都說我瘦了.

第二次是大學畢業到巴黎學法文一個月, 因為宿舍有私人廚房, 且爐具齊備, 天天煮粟米火腿通心粉, 吃西瓜, 又輕了十磅, 回到香港是人生最輕最輕的磅數.

第三次是入camp, 在camp中段沒由來的不太吃飯, 只愛吃西瓜, 輕了六磅, 之後再稍稍節食, 再輕四磅, 竟有年長一輩朋友說: "你咁廋."

最近一次大約兩年半前, 因為賭氣, 以"不吃"的方式特意減肥, 不吃早餐, 也不怎吃午餐, 戒包括咖啡的任何飲品, 晚餐只敷衍的喝湯和吃少許菜, 十天下來減了十磅, 恩師也說了句: "你咁瘦." 的確衣服都鬆動了, 磅也幾近當年從法國回來的歷史低位, 不過老是覺得看照片看不出分別.

其實"Set point"的理論是非常真確, 每次勁減之後, 總會以很慢的速度, 回復到原來的水平, 不少也不多, 始終不keep就fat.

現在的體動又來到人生高點, 今次決心減肥, 可會成功?

電視新聞改革

兩間電視台改變新聞報導時的語調和氣氛, 其實是有點跟英, 美新聞報導接軌, 不過我總是覺得這種新形式有點欠莊重, 以前的手法是老土一點, 但也多幾分穩重, 更有公信力.

原來晚間新聞時段轉變, 最大失益的是亞視的"主播天下", 有時看亞視六時正新聞也會過了六時半也忘了轉到無線, 但現在的"主播天下", 剛好是晚上十一時, 正正提醒我要轉台到無線繼續看正經新聞.

在沒有太大爆炸性新聞的日子, 新聞編綵都要拖長放大專題來做, 看來體育新聞還要增加人手才能應付劇增的工作量, 不知伍晃榮在天之靈, 見到這個情況會不會覺得守得雲開, 老懷安慰?

竟然連天氣報告也改革, 晚間也有天氣小姐會自我介紹又會講解天氣, 還會順帶解釋春至等資料, 我還是第一趟在香港電視台看到這個形式, 不知天氣小姐有沒有像新聞主播那種報幕機呢?

新聞大戰

亞視突然提前晚間新聞, 無線也提前晚間新聞, 並把新聞時拉長至半個多小時, 作為很喜歡看新聞的觀眾, 這次新聞大戰實在漁人得利.

兩台新聞部似乎很緊張, 明明不是甚麼一線爆炸性新聞, 硬是要幾個主播交來交去的報導, 還要做實地直播, 我就未曾見過無線晚間新聞會留這麼多時間給體育新聞, 結果整晚雞毛蒜皮也要報導一番.

也好, 始終新聞夠正氣, 觀眾能看多些新聞也是好事, 只希望香港電視新聞不要走到像台灣電視新聞娛樂化這個不歸路就好了.

積極樂觀地"化"

不知應該說是看透, 是化還是死心, 每一天都樂觀積極地"看透"生活, 不去理會誰是誰非, 不再理會誰負誰, 不想為任何人任何事而動心傷心, 只想快快樂樂的過自己的生活.

其實是為保護自己而首先對所有人和事冷漠嗎?

陳幸妤

很可憐, 不管她家有沒有犯法, 不管她有沒有犯法, 反正她和她家還未被定罪, 她應該給已經失控的傳媒二十四小時貼身跟蹤追訪嗎?

當然追訪她, 新聞性, 娛樂性均十分足夠, 但這些瘋癲的傳媒的人性足夠嗎?

Lunch @ Sammi's Kitchen

這裏的咖啡不錯.

Drink & Dinner@LKF - D26

之前也想試D26, 星期一的蘭桂芳異常地少人, 雖說或許仍有人春節外遊未返, 可能加上是星期一吧.

我們上了二樓, 除了我們只有另外兩名客人, 室內煙味是大了點, 吸煙的客人走了後, 煙味仍久久不散.

我們叫了8吋pizza和蝦春卷, pizza夠薄夠脆, 蝦春卷夠惹味香口, 不嫌歷久不散的煙味, 可以一到此一試.

Stable Management --- Lesson 1

第一課上stable management, 很好玩, 第一課是代課教練教, 教我們一遍如何刷馬背, 如何繫籠頭繩, 打腳包, 綁尾帶.

其實學馬多年, 我都喜歡自己做一些stable work, 不過沒有正式有系統的學過, 這次一教, 登時清晰不少.

最好玩是綁尾帶, 我們從來都被教導千萬不可走到馬後, 以防馬兒起後腳踢, 但綁尾帶卻要在馬屁股上, 拉起馬尾, 幫牠一圈一圈的用尾帶綁著馬尾. 綁尾帶是保護馬兒, 免在運輸旅途中弄傷馬尾.

看上去簡單, 當然實際又是另一回事, 拍著馬屁股示意牠我要開始工作, 拉起馬尾, 原來馬尾也有點重量, 而且馬尾有骨的! 拿起尾帶綣上去, 不是鬆手掉了尾帶, 就是綁得不牢, 整段滑下, 不容易啊!